月经期间哪些事不能做!
我们女孩子的生理期间是非常要注意的,往往生理期很多时候不注 意就会为以后的怀孕或者衰老以后埋下了病根,那么究竟月经期间哪些事情是不可以做的?下面来看看南京京科医院医生的介绍:
1、在经期不能沐浴,我们可以选择短时间的淋浴,但是一定不要盆 浴。
2、不要在经期拔牙,因为经期的时候是较脆弱的时候,体内本来就 血量不多,拔牙还会影响食欲。
3、经期不要穿紧身裤,因为这个时候是我们的子宫较脆弱的时候, 穿紧身裤容易引起子宫充血。
4、经期不能放生歌唱,在经期的时候放声歌唱,容易引起肌肉的疲 劳,声门不合,造成声音嘶哑。
5、经期不能捶背:会使盆腔强的血液加快流动,引起月经过多或者 经期变长。
6、不能够有性生活,会给细菌带到子宫中,引起宫腔感染。
7、经期不能多吃盐,摄入过多的盐分,会使体内的水分增多,在来 月经的时候会产生头痛,激动,易怒等。
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