想要恢复快？人流之后请休息，还有别忘了这些事！
当你以为下了手术床就结束了人流之后，你可能要承担之后接连引发的各种妇科问题！完整的人流手术包括术前检查，手术过程和术后维养，少一个都会严重威胁您的健康！那么究竟做完人流后怎样才能让身体尽快的恢复健康呢？下面我们来看看南京京科医院医生的介绍吧：
人流后应该怎样做才能恢复的快呢？
1、人工流产后要注意适当休息：
通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，较少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。南京哪家医院妇科好
2、人工流产后补充营养是必须的：
尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、观察人工流产后出血情况：
人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人工流产后一个月内应到医院进行复查。南京哪家医院妇科好
4、人工流产后坚持避孕，以免再孕：
人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。
上一篇：人流后多久可以性生活?
下一篇：不当人流会造成哪些后果
